Unser Körper braucht Bewegung. Der Fitnesscenterkult unserer heutigen Zeit ist Ausdruck dieses Urbedürfnisses. Bewegung gibt uns Kraft. Daher finden sich auch immer mehr Anhänger von Yoga, Tai-Chi und Chi-Gong.
Spezielle Computerspiele unterstützen sogar unseren Drang nach Fitness. Die Entwicklung des Sports zeigt, wie jung die "Geschichte der Fitness" eigentlich ist.
Im Kräftereich wird Ihnen auch die historische Entwicklung der körperlichen Kraft gezeigt und warum wir Spitzensportler wie Stars oder Helden verehren.