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Workshop IKIGAI

IKIGAI – der japanische Weg zu einem gesunden, erfüllten Leben

Workshop mit Elke Steinmann, Dipl. Ernährungs- und Mentaltrainerin

... Ärztl. Gepr. Fastenleiterin, Dipl. Humanenergetikerin, Peter-Hess-Klangschalen-Praktikerin

Die japanische Insel Okinawa gehört zu den sogenannten „blue zones“ in denen überdurchschnittlich viele über 100jährige Menschen leben. Dort wird eine spezielle Lebensphilosophie praktiziert, die sowohl die Ernährung, das Leben in der Gemeinschaft als auch die Spiritualität mit einbezieht: IKIGAI. Der Workshop zeigt die Möglichkeiten, wie auch jeder Europäer diese Form asiatischer Lebenskunst in seinen Alltag integrieren kann, um für seine Gesundheit aktiv zu werden.

Termin: 8. Mai 2021, 14 bis 17 Uhr
Kosten: € 12 (inkl. Handout)
Teilnehmerzahl: mindestens 5, maximal 20 Personen
Ausrüstung: Schreibsachen, bequeme Kleidung und Turnmatte oder Decke

Anmeldung bitte bis 3. Mai:

office (at) kraeftereich. at oder 03336 20257